Что делать при климаксе с весом

Лишний вес — это одна из проблем, с которой сталкиваются женщины во время климакса. Даже урезав рацион, большинство из них безрезультатно пытаются остаться в прежней форме. Климактерический период имеет свои особенности и важно понимать, какие процессы происходят в организме, чтобы сохранить свое здоровье и стройность.

Ученые выяснили, как не растолстеть при климаксе

Юридический адрес - , Москва, Бережковская набережная, д. Адреса медицинских офисов. Бизнес-запрос info labquest. Медиа-запрос pr labquest. Услуга выезда на дом за 1 руб. Анализ на Витамин Д за 1 руб.

Ближе к 45 годам у всех женщин постепенно снижается выработка половых гормонов. Этот процесс называется климаксом, который ведет к полному прекращению репродукции — менопаузе. В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.

Набор веса — одно из неприятных проявлений климакса, с которым сталкиваются многие женщины в преддверии менопаузы 1. Лишний вес — не только эстетическая проблема, но и фактор, повышающий риск развития заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата. Поэтому женщинам важно поддерживать нормальный вес, что позволяет сохранить уверенность в себе и не допустить развития осложнений.

Похожие статьи

• Стрижки при широких плечах - Как выбрать модный купальник для полных женщин - 55 фото
• Как сделать контейнер для цветов своими руками - Как сделать простой инкубатор для цыплят в домашних
• Как сделать фату своими руками для куклы - 100 лет увлажнения с Nivea Creme (полный разбор состава)
• Как сделать шляпу с полями из фетра